Fazla şekerli çay içmek ya da fazla meyve yemek dişlerin erken çürümesine yol açar mı? Çay içtikten sonra dişlerimi fırçalamalı mıyım? Erdem C./Isparta
Caddebostan Diş Kliniği'nden Diş Hekimi Pertev Kökdemir, diş sağlığıyla ilgili bilgiler verdi:
* Dişlerin çürümesi; tükürük yapısı, beslenme alışkanlıkları ve diş üzerinde biriken bakteri plağının diş fırçalama ile yeteri kadar temizlenmemesi gibi faktörlerden kaynaklanır.
* Çay ve benzeri sıvılarla bol miktarda şeker alınmasının diş çürüğüne katkısı vardır. Çay içtikten hemen sonra ağzın su ile çalkalanması, riski azaltır.
* Çok meyve yemek de, meyve asitleri ve şeker nedeniyle çürük riskini artırır. Bir yandan da meyve yerken artan tükürük miktarı tamponlama etkisine sahip olup, dişleri korur.
* Eğer dişler her gün iki kez fırçalanıyor ve diş ipi kullanılıyorsa; fazla meyve ve şekerli çay diş çürüğüne yol açmaz. sabah
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder